|
Еженедельное взвешивание.
Что-то не очень((
|
60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 41,18g | Prot: 64,81g | Glu: 281,73g.
Petit Déjeuner: Нам Ням Слойка с Вишней, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Чай, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Ультрамарин Печень и Икра Минтая, Елизавета Хлеб Вафельный, Вермишелевый Суп. Dîner: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Чай, Bonduelle Кукуруза, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тилапия. Snacks/Autre: Виноград, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Яблоко, Моя Славита Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. plus...
|
|
2017 kcal
|
Exercice:
Enseignement - 2 heures, Cross Training - 20 minutes, Cardio - 30 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures, Allaitement - 1 heure et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
NataliaPeshkova, но неделю назад я была на 200 грамм легче...
Зато шоколадки вкусные))
12 sept. 17 par le membre: Mary_merry
|
Ой, Наташа, я столько не весила уже 4 года! Так что особо не переживаю))
12 sept. 17 par le membre: Mary_merry
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mary_merry
|