Journal de seg662, 28 mars 10

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2010

95,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg. Reste à parcourir: 14,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 mars 2010:

150 kcal

Gras: 1,68g | Prot: 2,67g | Glu: 34,36g. Petit Déjeuner: Almond milk, Rice Krispies. plus...

3594 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Équitation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,9 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

OMG! congrats on the weight loss!! it's almost reaching "lost so far: 10.0 lb"!!! haha when it reachs to 10lb i'll congrats you again. ah!! this is too damn exciting! im happy that this could be the right one for you in long term! now just keep up the good work :D

29 mars 10 par le membre: tjk183

Thank you!! I can't really believe it's almost 10lb...I never thought I would find anything that works!!

29 mars 10 par le membre: seg662


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