Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2017
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1294 kcal
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Gras: 45,14g | Prot: 82,50g | Glu: 146,06g.
Petit Déjeuner: Birnen, Schafskäse, Linsen, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Hanfprotein, Dinkelmehl Vollkorn, Aldi Bio Chia Samen, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Kernige Haferflocken, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Flohsamenschalen. Déjeuner: Gekochte Linsen, Rinderbraten, Blumenkohl. Dîner: Hähnchenbrustfilet, Zucchini, SPAR Stangensellerie, Rapsöl, Tomaten. Snacks/Autre: Zwetschgen, Baktat Tahin, Magerquark, Alnatura Haferkleie mit Keim, Boskoop, Viva Vital Zarte Haferflocken. plus...
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2193 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Travail - 8 heures, Vélo tout terrain (VTT) - 35 minutes, Repos - 7 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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