Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2017
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53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,2 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1641 kcal
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Gras: 64,79g | Prot: 74,18g | Glu: 192,79g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Coffee. Déjeuner: Pop Secret Extra Butter Popcorn, Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom. Dîner: Salt, Birds Eye Edamame, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Miso, Ginger. Snacks/Autre: Voortman Vanilla Wafers, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. plus...
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1512 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de AllieLittles
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