Journal de Ninavln, 13 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2017
47,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2017:
767 kcal Gras: 29,34g | Prot: 18,44g | Glu: 117,58g.   Petit Déjeuner: Muesli (Fruits Secs et Noix). Déjeuner: Tomates Cerises, Carottes, Quiche Maison, Starbucks Donut Chocolat. Snacks/Autre: Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio, Meringue. plus...
1352 kcal Exercice: Badminton - 1 heure, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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