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idil_2
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14 sept. 17
Journal de idil_2, 14 sept. 17
Profil de idil_2
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Kahvaltıda çok az beyaz ekmek yemek zorunda kaldım. Hasta olduğum için annem zorladı ama vicdan azabı duyuyorum.
63,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,3 kg
.
Reste à parcourir:
8,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 septembre 2017:
358 kcal
Gras: 22,78g | Prot: 7,72g | Glu: 34,88g.
Petit Déjeuner:
Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek.
Dîner:
Mantar Sote.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Sorun değil o kadar. Hatta haftada bir kaçamak iyidir 😉
14 sept. 17 par le membre:
memopöh
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Historique de poids de idil_2
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