Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2017
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1361 kcal
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Gras: 42,02g | Prot: 162,91g | Glu: 69,32g.
Déjeuner: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Riso. Dîner: le Gamberi Crostino Rosmarino, Albume d'uovo, Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Biotech USA Iso Whey Zero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, le Gamberi Crostino Rosmarino, Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero, Biotech USA Iso Whey Zero. plus...
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1857 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Monter les Escaliers - 30 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de alymaxy
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