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istikrarlı bir sekilde devam kaldı 8.7 kg
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3883 kcal
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Gras: 141,03g | Prot: 177,83g | Glu: 480,62g.
Petit Déjeuner: Hardline Pro Gainer, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Kızarmış Yumurta, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Tereyağı. Déjeuner: Hardline Pro Gainer, Armut, Kavurma, Pirinç Pilavı. Dîner: Pınar Süt, Hardline Pro Gainer, Pirinç Pilavı, Dana Eti. Snacks/Autre: Lipton İcetea, Simbat Çekirdek. plus...
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2635 kcal
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Exercice:
Fitness - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de rdvndtp
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