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Pissed with myself!
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102,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 40,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1552 kcal
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Gras: 82,11g | Prot: 56,65g | Glu: 157,42g.
Petit Déjeuner: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Déjeuner: Lipton Sweetened Iced Tea, Dickey's Barbecue Classic Yeast Roll, Dickey's Barbecue Smokehouse Salad. Dîner: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, 2% Fat Milk. plus...
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3788 kcal
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Exercice:
Douche - 40 minutes, Lecture - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 1 heure, Debout - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 12 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AJGivens
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