Journal de Flash230570, 12 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2017
107,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 19,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2017:
1584 kcal Gras: 62,18g | Prot: 71,47g | Glu: 192,69g.   Petit Déjeuner: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Минтай Жареный, Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизовский Сосиски Сливочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Чай с Сахаром, Творожная Запеканка, Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром, Рассольник. Dîner: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Салат из Помидоров и Огурцов, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Редис, Бабкины Семечки Тыквенные Семечки. plus...
Perdant 51,1 kg par Semaine



     
 

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