Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2017
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88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1458 kcal
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Gras: 35,42g | Prot: 65,96g | Glu: 188,96g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Café, Senseo Café. Déjeuner: Pain Blanc, Navets, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Carrefour Filets de Colin, Saumon, Cabillaud, Aioli, Soupe de Tomate. Dîner: Tariquet Vin Blanc, Osso Bucco, Pâtes (Cuites). plus...
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2246 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de syladel
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