Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2017
|
84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3412 kcal
|
Gras: 53,45g | Prot: 351,75g | Glu: 375,42g.
Petit Déjeuner: Glutamin, BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Omega 3, Magnesium, Zink, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Déjeuner: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz. Dîner: Pfirsiche, Banane, Tomaten, Zwiebeln, Oryza Natur Reis, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Snacks/Autre: Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MarcoHL
|