Journal de daromira, 16 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2017
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2017:
744 kcal Gras: 27,99g | Prot: 66,26g | Glu: 61,43g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Сыр Адыгейский, Карат Сыр Домашний 4%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Клубника. Déjeuner: Салат Овощной, Говядина (Шея) на Пару. Dîner: Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Autre: Яблоко Антоновка. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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