Journal de Moshie, 15 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2012
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1727 kcal Gras: 67,03g | Prot: 88,04g | Glu: 200,24g.   Petit Déjeuner: Organic Strawberry Spread, Honey, Unsalted Margarine-Like Spread Stick, oroweat whole wheat, Fried Egg. Déjeuner: deli sliced chicken, cream cheese, parmesan bagel kirkland. Dîner: rice, olive oil, pork loin. Snacks/Autre: honey, flax seeds, fage. plus...
1841 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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