Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2017
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1976 kcal
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Gras: 74,50g | Prot: 64,85g | Glu: 269,10g.
Déjeuner: Turkey Hill Colombia Coffee, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria Cocida, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Cebollas, Palta, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Tomates. Dîner: Hortifrut Cranberries Deshidratados, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Plátano. Snacks/Autre: Chicha, Frutexsa Nuez Mariposa, Almendras, Snyder's Of Hanover Preztel Pieces Honey Mustard & Onion. plus...
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2403 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures et 5 minutes, Ménage - 3 heures et 5 minutes, Douche - 28 minutes, Debout - 37 minutes, Assis - 47 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes, Repos - 9 heures et 18 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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