Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2017
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3791 kcal
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Gras: 215,02g | Prot: 154,00g | Glu: 308,13g.
Petit Déjeuner: Half and Half Cream, Coffee (made from Ground), Egg, Puritan Corned Beef Hash. Déjeuner: Lay's Salt & Vinegar Chips, Heinz Tartar Sauce, President's Choice Breaded Sole Fillets. Dîner: Ruffles Buffalo Ranch Dip, Lay's Lightly Salted Potato Chips, Lamb Foreshank (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Cooked Carrots (from Fresh), Onions, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Autre: Farmers Market Apple Pie with Cinnamon, Ziggy's Internationale Extra Lean Chicken Breast. plus...
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2660 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jamrobin
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