Journal de But1kEkaterina, 17 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2017
65 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2017:
1077 kcal Gras: 34,84g | Prot: 86,53g | Glu: 107,04g.   Petit Déjeuner: Гарнец Мука Ржаная, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Рогачев Сгущенка. Déjeuner: Гречневая Крупа, Куриные Котлеты на Пару. Dîner: Ehrmann Пудинг Карамельный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Сыр Российский, Простоквашино Сметана 25%, Яблоко, Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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