Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2017
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 68,17g | Prot: 102,92g | Glu: 132,68g.
Petit Déjeuner: Dove Молочный Шоколад, Овсяная Каша на Молоке, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. Déjeuner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Autre: Красные Помидоры, Цикорий с Молоком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Останкино Ацидофилин. plus...
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1964 kcal
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Exercice:
Cross Training - 30 minutes, Hula Hoop - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de khelig
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