Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2017
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2652 kcal
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Gras: 89,16g | Prot: 183,80g | Glu: 278,62g.
Petit Déjeuner: Пряники, Зефир, Куриное Филе Вареное, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Вода из под Крана, Огурец (с Кожурой), Фармстандарт Компливит, Ultimate Nutrition Омега 3, Жареная Картошка. Déjeuner: Картофель (без Соли, Отварной), Сливочное Масло, Вода из под Крана, Хлеб, Слобода Майонез. plus...
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3120 kcal
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Exercice:
Musculation - 50 minutes, Хотьба - 1 heure, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 14 kg par Semaine
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Historique de poids de Ura M
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