Journal de helko81, 17 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2017
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2017:
1676 kcal Gras: 94,86g | Prot: 61,84g | Glu: 141,26g.   Déjeuner: Aldi Trauben Kernlos, Nektarinen, Sprengel Edelste Pralinen, OceanSea Delikatess Heringssalat, Landjunker Schweinebraten aus der Schulter, Teviana Pudding Kirsch Kuchen, Dulano Original Fränkische Bratwurst. Dîner: Milka Zartbitterschokolade, Danone Dany Sahne Bourbon Vanille. Snacks/Autre: Zwetschgen, Feigen. plus...
2945 kcal Exercice: Stepper - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 5 minutes, Cross Training - 15 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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