Journal de maggamin, 17 sept. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2017

58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg. Reste à parcourir: 3,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2017:

1210 kcal

Gras: 110,56g | Prot: 42,22g | Glu: 15,42g. Petit Déjeuner: Bulletproof Collagen Protein, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (made from Ground), Carlson Norwegian Cod Liver Oil, XyloSweet Xylitol, Pure Natural Miracles Raw & Organic Cocao Powder Cocoa Powder Raw & Organic, Organic Valley Pasture Butter. Déjeuner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Tomatoes, Old Croc Sharp Cheddar, Daisy Sour Cream, Green Leaf Lettuce. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

1 supporter Encourager

Commentaires

Same problem, never had a weight problem till menopause. Not easy to loss but going to give it a try again... Well done on your 0.6 kg lost

20 sept. 17 par le membre: Susan Reynolds

Thank you. I love the keto WOE. I feel better than I have in a long time and am steadily losing weight. Slow but steady.

20 sept. 17 par le membre: maggamin


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