Journal de MMDuff10, 16 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2012
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1377 kcal Gras: 96,00g | Prot: 70,00g | Glu: 26,40g.   Petit Déjeuner: 2% American Cheese Slices, Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Broccoli & Carrots with Garlic and Herbs, Traditional Rotisserie Chicken. Dîner: Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese, 2% American Cheese Slices. Snacks/Autre: Bud Light Platinum. plus...
2385 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
Prenant 7,0 kg par Semaine



     
 

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