Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2017
|
65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 50,21g | Prot: 90,50g | Glu: 211,31g.
Petit Déjeuner: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Капучино, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Натуральное Хозяйство Прибалтийский Сыр, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Петрушка, Болгарский Перец, Помидоры, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Курага, Дикси Творог 1%. Dîner: Laima Горький Шоколад Лайма 72%, Сахар, Китайчи Суп Фо Бо с Говядиной. Snacks/Autre: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Нектарин, Магнит Морковь Свежая, Морковь, Яблоко. plus...
|
|
1972 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 22 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|