Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2017
|
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 27,73g | Prot: 175,05g | Glu: 36,37g.
Petit Déjeuner: Putih Telur. Déjeuner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tahu Kukus, Tomat Merah, Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Kembang Kol, Tomat Merah, Buncis, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). plus...
|
|
2198 kcal
|
Exercice:
Tapis de Course - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sonyperdanandun
|