Journal de alymaxy, 18 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2017
55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2017:
1569 kcal Gras: 46,52g | Prot: 155,13g | Glu: 130,32g.   Petit Déjeuner: Biotech USA Iso Whey Zero, Olio Extra Vergine di Oliva, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Consilia Gallette di Riso. Déjeuner: Consilia Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Curtiriso Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Olio Extra Vergine di Oliva, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Curtiriso Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Dulcesol Pan Sottile Cereales Y Semillas, Petto di Pollo, Carne, Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero. plus...
1967 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Monter les Escaliers - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine





Historique de poids de alymaxy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.