Journal de Helo Mrofka, 18 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2017
85 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2017:
1060 kcal Gras: 33,39g | Prot: 61,88g | Glu: 129,48g.   Petit Déjeuner: Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Zero-Cal Adoçante, Tirol Leite Desnatado. Déjeuner: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé), Nutri Néctar Suco de Uva. Dîner: Tang Suco de Laranja, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Elma Chips Batata Palha, Guimarães Paçoca Rolha. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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