Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2017
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1385 kcal
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Gras: 68,75g | Prot: 99,06g | Glu: 99,28g.
Petit Déjeuner: Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio). Déjeuner: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abobrinha. Dîner: Brigadeiro, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Kafta, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Autre: Mel, Kobber Granola de Cereais Light, Moo Iogurte Skyr. plus...
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2953 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Personal - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de CarolFreitas
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