Journal de Rensie 1111, 19 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2017
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2017:
577 kcal Gras: 25,60g | Prot: 29,94g | Glu: 63,58g.   Petit Déjeuner: Koffie, Koffie met Melk, Druiven, AH Magere Kwark. Déjeuner: Zoete Aardappel, Avocado, Cherrytomaten, AH Gemengde Sla Melange, Komkommer (met Schil), Linessa Cottage Cheese. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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