Journal de daromira, 19 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2017
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2017:
708 kcal Gras: 19,57g | Prot: 59,98g | Glu: 80,55g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Valio Творог Мягкий 0,1%, Персики. Déjeuner: Помидоры, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Говядина (Шея) на Пару. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Vici Крабовое Мясо, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Яблоко Антоновка. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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