Journal de stephen.bryan, 19 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2017
104,8 kg Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2017:
993 kcal Gras: 68,73g | Prot: 78,44g | Glu: 8,80g.   Petit Déjeuner: Yorkshire with Semi Skimmed Milk Tea. Déjeuner: Sainsbury's Black Pepper Salami Slices. Dîner: Parmesan Cheese (Grated), Tesco Double Cream, Colman's Original English Mustard, Cathedral City Cheddar Cheese, Ghee, Asda Extra Special Brie De Pays, True Chestnut Mushrooms, True Bok Choi, True Cauliflour, By Sainsbury's Thick Cut Pork Chops. Snacks/Autre: The Real Pork Crackling Co Golden Pork Crunch. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de stephen.bryan


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