Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2017
|
72 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 52,35g | Prot: 107,24g | Glu: 137,41g.
Petit Déjeuner: Itambé Requeijão Tradicional, Plus Vita Pão de Forma Integral. Déjeuner: Uvas, Aipim (Cozido), Peito de Frango. Dîner: Renata Macarrão Integral Fusilli, Peito de Frango. Snacks/Autre: Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Amendoim. plus...
|
|
1867 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de helofe
|