Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2017
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1947 kcal
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Gras: 72,37g | Prot: 77,88g | Glu: 256,80g.
Petit Déjeuner: Яблочный Пирог, Большая Кружка Молоко 2,5%. Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Красное Яблоко, Помидоры, Котлета Куриная, Хлеб Черный. Dîner: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Капучино, Красное Яблоко, Дыня. plus...
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3760 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Tapis de Course - 1 heure, Vélo Elliptique - 26 minutes, Rameur - 9 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 55 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de swetikbig
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