Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2012
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1687 kcal
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Gras: 108,91g | Prot: 126,06g | Glu: 14,59g.
Petit Déjeuner: 2% American Cheese Slices, Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Tuna Creations Herb & Garlic, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Sour Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Barbecue Flavor Pork Skins, Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Bud Light Platinum, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2379 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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