Journal de shaistad, 20 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2017
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2017:
1074 kcal Gras: 22,37g | Prot: 139,90g | Glu: 93,13g.   Petit Déjeuner: Carrots, Celery, Tangerines (Mandarin Oranges). Déjeuner: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Woolworths Tangy Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Dîner: Protein Pancakes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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