Journal de andreia2016, 20 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2017
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2017:
1232 kcal Gras: 51,94g | Prot: 107,26g | Glu: 83,66g.   Petit Déjeuner: Kefir de Leite, Morangos, Coco, Ovo Cozido. Déjeuner: Pudim de Leite Condensado, Salada Verde Mista, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Dîner: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Broa de Fubá, Pão de Batata, Patinho, Salada Verde Mista, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Bacon, Ovo Cozido. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de andreia2016


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