Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2017
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2344 kcal
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Gras: 85,66g | Prot: 78,72g | Glu: 316,89g.
Petit Déjeuner: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697. Déjeuner: Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. Dîner: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Nesquik Strawberry Syrup, Priano Spinach Cheese Tortellini, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Red Leaf Lettuce. Snacks/Autre: Breyers Blasts! Sara Lee Strawberry Cheesecake Ice Cream, Rice Crispy Treat, Brach's Mellowcreme Pumpkins, Cheetos Crunchy Cheetos, Chocolate Chip Banana Bread Muffins. plus...
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2739 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 15 minutes, Conduire - 2 heures, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 35 minutes, Yoga - 15 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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