Journal de GwilliamRamos, 17 avr. 12

had a pretty good day yesterday eventhough i went over my RDI...but i'm trying so it was an ok day!
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1936 kcal Gras: 56,42g | Prot: 111,04g | Glu: 267,05g.   Petit Déjeuner: cinnamon burst cheerios, skim milk. Déjeuner: maruchan, rold gold, cucumber, nature's own double fiber, kraft mayonnaise, Natural Choice Smoked Sliced Deli Ham. Dîner: garlic mashed potatoes kroger, corn, flame grilled, grilled chicken, grilled chicken , dreyer's sugar free. Snacks/Autre: great value fat free yogurt, strawberry, banana. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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