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PMS! Sucks
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99,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 38,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1176 kcal
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Gras: 37,79g | Prot: 80,38g | Glu: 138,35g.
Petit Déjeuner: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Déjeuner: Campbell's Slow Kettle Style Roasted Chicken Noodle Soup. Dîner: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Omaha Steaks Boneless Pork Chop, Corn On The Cob with Butter, White Rice. Snacks/Autre: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks. plus...
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3510 kcal
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Exercice:
Douche - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de AJGivens
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