Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2017
|
64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2089 kcal
|
Gras: 53,33g | Prot: 108,82g | Glu: 303,53g.
Petit Déjeuner: Леовит Champ! Protein Bar, Капучино, Морковь, Краснобор Пастрома из Индейки, Натуральное Хозяйство Прибалтийский Сыр, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Перекресток Фунчоза с Овощами, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута. Dîner: Мёд, Магнит Грейпфрут, Апельсин, Мандарины, Мандарин. Snacks/Autre: Halls Леденцы, Сыр Пармезан (Твердый), Бобс Леденцы Медово-Лимонные, Яблоко. plus...
|
|
1933 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Étirement (Yoga) - 1 minute, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 19 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|