Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2012
|
93,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1865 kcal
|
Gras: 58,40g | Prot: 98,17g | Glu: 157,69g.
Petit Déjeuner: tea, Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched), coffee. Déjeuner: rice crackers, radishs, kimchi, Tuna. Dîner: Best Foods Mayo, Wine, mixed vegetables, Extra Virgin Olive Oil, butter, steam chicken breasts. Snacks/Autre: Rice Crackers, cashew nuts. plus...
|
|
2809 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Assis - 5 minutes, Ménage - 20 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 5 minutes, Debout - 5 minutes, Shopping - 35 minutes, Mini Trampoline Bounce - 5 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ceciofal
|