Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2017
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 62,65g | Prot: 158,08g | Glu: 68,69g.
Petit Déjeuner: Кофе, Помидоры, Черкизовский Ветчина из Индейки, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Сырники с отрубями. Déjeuner: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Finn Crisp Хлебцы с Чесноком. Dîner: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Черкизовский Ветчина из Индейки, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка, Куриные Голени с Кожей. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de galinakoch
|