Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2017
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1335 kcal
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Gras: 85,31g | Prot: 70,48g | Glu: 67,32g.
Petit Déjeuner: Sea Salt, Great Value Organic Ground Flaxseed, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nutmeg (Ground), Hershey's Cocoa Special Dark, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Cinnamon, Salt, Great Value Large White Eggs, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Better Body Foods Organic Extra Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Kroger Ground Sirloin 90/10, Cinnamon, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Dîner: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Whole Foods Market Stevia, Cinnamon, Great Value Cream Cheese, Mac's Original Pork Skins, Great Value Large White Eggs. plus...
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2360 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 23 minutes, Mowing - 37 minutes, Yoga Meltdown Level 2 - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 41 minutes, Repos - 6 heures et 49 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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