Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2017
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83,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1095 kcal
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Gras: 53,72g | Prot: 65,48g | Glu: 83,98g.
Petit Déjeuner: Egg (Whole), Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Coffee. Déjeuner: Keebler Club Crackers Original, Beef Stew. Snacks/Autre: Egg (Whole), Egg White, Egg, Cheese and Sausage on English Muffin. plus...
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3530 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Ménage - 3 heures, Travail de Bureau - 20 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de scottandmeg
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