Journal de Kaysamary, 22 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2017
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2017:
1356 kcal Gras: 53,87g | Prot: 96,79g | Glu: 112,16g.   Petit Déjeuner: Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, K-Menu Pikakaurahiutale, Pakkasmarja Mustikka, Kaslink Aito Kaurajuoma. Déjeuner: Keitetty Kananmuna, Tomaatit, Kalakeitto. Dîner: X-Tra Avokado, Sipulit, VegeSun Herneproteiinirouhe, Lidl Keräkaali, VegeSun Tumma Soijarouhe. Snacks/Autre: Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, McDonald's Omenapiirakka. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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