Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2017
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104 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1938 kcal
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Gras: 49,30g | Prot: 103,36g | Glu: 143,50g.
Petit Déjeuner: Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Nestle Хлопья Фитнесс, Parmalat Молоко 0,5%. Déjeuner: Сметана, Помидоры, Капустный Салат, Гречка Отварная. Dîner: Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Авача Икра Лососевая Зернистая, Водка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Магнит Груша Китайская, Куриная Грудка, Вареное Яйцо. plus...
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2930 kcal
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Exercice:
Офис - 3 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Monter les Escaliers - 5 minutes, Conduire - 1 heure et 45 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 2 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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