Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2017
|
64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
864 kcal
|
Gras: 32,64g | Prot: 43,66g | Glu: 103,96g.
Petit Déjeuner: Milsani Griekse Yoghurt, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Granola. Déjeuner: Mango's, Zalm, Avocado, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Komkommer (met Schil), Saitaku Sushi Nori, VICI Surimi Sticks. Snacks/Autre: AH Snoeptomaatjes, Mandarijn, AH Pitloze Witte Druiven, Body & Fit Micellar Casein Perfection, AH Halfvolle Melk. plus...
|
|
2155 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Assis - 14 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 16 minutes, Repos - 1 heure et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ireenster2
|