Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2017
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53,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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631 kcal
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Gras: 24,00g | Prot: 60,00g | Glu: 42,69g.
Petit Déjeuner: Popp Alaska Seelachsschnitzel, Goldähren Brotkörbchen Sonnenblumenkernbrot, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kaffee. Déjeuner: Rispentomaten, Purland Schweineschnitzel. Dîner: Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Autre: Krapfen. plus...
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1970 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Repos - 1 heure et 50 minutes, Dormir - 8 heures et 40 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Massage - 1 heure, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Assis - 4 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mona54
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