Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2017
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91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1573 kcal
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Gras: 19,21g | Prot: 24,95g | Glu: 368,49g.
Petit Déjeuner: Груши, Красное Яблоко, Банан. Déjeuner: Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хурма, Банан. Dîner: Магнит Морковь Свежая, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Миндаль, Курага, Банан. plus...
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3541 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 44 minutes, Assis - 4 heures, Debout - 6 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 4 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de spessf
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