Journal de irisha19888888, 23 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2017
55,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2017:
2374 kcal Gras: 54,45g | Prot: 88,53g | Glu: 252,21g.   Petit Déjeuner: Миндаль, Рот Фронт Вафли Эко Ботаника, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Зефир, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Домик в деревне Молоко 3,2%. Déjeuner: Аморе Горбуша Холодного Копчения. Dîner: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Арбуз, Обычное Пиво. plus...
1714 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de irisha19888888


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