Journal de Willie Gallacher, 23 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2017

67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2017:

1982 kcal

Gras: 26,38g | Prot: 51,99g | Glu: 100,63g. Déjeuner: Penne, Chicken Curry. Snacks/Autre: Bintang Pilsener, Beef Sausage. plus...

1644 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

Commentaires

Yay 😊

23 sept. 17 par le membre: poppycom

Alright Willie!🙋🏻

23 sept. 17 par le membre: smprowett

Nice one!

23 sept. 17 par le membre: Phooka

Great loss Willie

23 sept. 17 par le membre: thomas rutherford

thanks folks. I feel that the next couple of weigh ins might show an increase. that's what weekends are for

24 sept. 17 par le membre: Willie Gallacher

Nice loss Willie

30 sept. 17 par le membre: minitata


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Historique de poids de Willie Gallacher